Jak pracovat s emocemi, úzkostí, depresí či konflikty?
Centrum duševního zdraví v Klatovech zve na exkurz do dialekticko-behaviorální terapie (DBT). Zúčastněte se setkání v úterý 4. března 2025 od 17 hodin, kde se dozvíte více o tom, jak pracovat se silnými emocemi či jak se vypořádávat s úzkostí, depresí nebo vztahovými konflikty.
Terapie je úspěšná především při řešení problematiky sebepoškozování, sebevražedných myšlenek, depresivního ladění, úzkosti. Využívá se hodně při léčbě lidí s hraniční poruchou osobnosti nebo emočně nestabilní poruchou. Protože s podobnými projevy se potýká stále více dospívajících, připravili jsme si interaktivní přednášku ve 3 blocích, abychom vám představili terapii a její efekt (hlavně v oblasti emoční regulace, mezilidské efektivity a snášení tísně).
DBT od loňského roku funguje v našem Centru duševního zdravího zdraví – bezplatně a s poměrně krátkou čekací dobou.
V případě otázek volejte nebo pište a budeme rádi, pokud se přijdete podívat v úterý 4. 3. 2025. Podrobnosti v letáku v příloze.
0 Comments